Aura migraineuse : que faut-il enregistrer et quand chercher de l'aide ?

L’aura migraineuse peut provoquer des changements temporaires de la vision, des sensations ou de la parole. Certaines personnes voient des lumières clignotantes ou des lignes en zigzag. D’autres éprouvent des picotements ou des difficultés à trouver leurs mots. L’aura peut se produire avant le mal de tête, pendant la douleur ou sans mal de tête. L’enregistrement de la façon dont les symptômes se développent aide votre médecin dans son évaluation.

Même si vous avez déjà eu des migraines, ne présumez pas qu’un nouveau symptôme neurologique est simplement une aura. Une faiblesse soudaine, des difficultés d’élocution ou une perte de vision nécessitent une évaluation urgente. S’il y a une possibilité d’accident vasculaire cérébral (AVC), appelez immédiatement le 112 (ou le numéro d’urgence local). Ne retardez pas la recherche d’aide pour remplir votre journal.

À quoi ressemble une aura migraineuse ?

Les symptômes visuels sont fréquents, mais l’aura n’est pas seulement liée à la vision. Les critères d’aura de l’International Headache Society incluent des symptômes visuels, sensoriels et de la parole ou du langage entièrement réversibles, entre autres types d’aura.

L’aura typique se développe généralement lentement. Un symptôme unique dure souvent de 5 à 60 minutes. Cette durée fait partie de l’évaluation clinique. Ce n’est pas un test que vous pouvez utiliser pour exclure une urgence par vous-même. Plusieurs symptômes peuvent survenir de manière séquentielle. Dans certains types d’aura, la durée peut être différente.

Un écran d’apparence floue ne confirme pas à lui seul un diagnostic d’aura. La sensibilité à la lumière et l’aura ne sont pas non plus la même chose, bien qu’elles puissent survenir ensemble chez la même personne.

Que faut-il enregistrer après une aura possible ?

Lorsque vous êtes en sécurité et en mesure d’écrire, notez ce qui suit :

1. L’heure de début et de fin. Si nécessaire, notez une heure approximative.
2. Le changement que vous avez vécu. Décrivez les lumières, les zones manquantes dans votre champ de vision ou les picotements avec vos propres mots.
3. Comment cela s’est développé. Est-ce que cela a commencé soudainement ou s’est propagé en quelques minutes ?
4. Les zones touchées. Était-ce unilatéral ou bilatéral ? Le symptôme visuel a-t-il été ressenti dans un œil ou dans les deux ?
5. Autres symptômes. Ajoutez les maux de tête, les nausées ou les difficultés d’élocution.
6. La différence par rapport aux événements précédents. Même s’il disparaît plus tard, un nouveau modèle est important.

N’essayez pas de tester vos symptômes en conduisant. Si votre vision est affectée, arrêtez-vous en toute sécurité et demandez de l’aide.

Que décrire au lieu d’écrire simplement “aura” ?

Voici un exemple de note :

Vers 10 heures, une petite forme en zigzag est apparue dans ma vision. Elle s’est étendue en quelques minutes et a disparu après environ 25 minutes. Ensuite, le mal de tête a commencé. C’était similaire aux événements que j’ai vécus auparavant.

Cet exemple montre une description. Il ne pose pas de diagnostic. Votre médecin peut tirer davantage d’informations d’une note expliquant le moment et le développement.

Si vous utilisez Cephala, vous pouvez ajouter l’explication à la note de crise lorsque vous vous sentez prêt. Ne qualifiez pas un événement d’aura définitive sans l’évaluation de votre médecin.

Quand chercher de l’aide d’urgence ?

Le guide de la migraine du NHS énumère les maux de tête très intenses d’apparition soudaine, les problèmes d’élocution et la perte de vision parmi les symptômes nécessitant une aide urgente. Une nouvelle faiblesse, une confusion ou des convulsions nécessitent également une évaluation urgente.

Si les symptômes durent plus longtemps que d’habitude ou diffèrent de votre modèle précédent, consultez rapidement un médecin. N’attendez pas qu’une certaine période soit écoulée pour demander de l’aide. Des symptômes qui passent peuvent également nécessiter une évaluation.

Questions fréquemment posées

Peut-on avoir une aura sans maux de tête ?

Oui. Cependant, les symptômes vécus pour la première fois ou changeants doivent être évalués plutôt qu’interprétés sur la base d’une description lue sur Internet.

La sensibilité à la lumière est-elle une aura ?

Non. La sensibilité à la lumière est le fait que la lumière provoque de l’inconfort ou augmente les symptômes. Vous pouvez trouver des détails dans le guide sur la sensibilité à la lumière dans la migraine.

Dois-je chronométrer l’événement avant de demander de l’aide ?

Non. Assurez d’abord votre sécurité. Notez ce dont vous vous souvenez plus tard. Le guide du journal des migraines explique comment vous pouvez enregistrer des détails incertains.

Sources

• International Headache Society : Migraine avec aura
• NHS : Symptômes de la migraine et conseils d’urgence