Dor de cabeça por uso excessivo de medicamentos: o que significa a regra dos 10 dias?

A dor de cabeça por uso excessivo de medicamentos é um distúrbio de dor de cabeça associado ao uso frequente de medicamentos para ataques em uma pessoa que já tem um problema de dor de cabeça. A frequentemente mencionada regra dos 10 dias se aplica a alguns grupos de medicamentos. Para outros grupos, o limite é de 15 dias. Esses números fazem parte dos critérios diagnósticos. Ficar abaixo do limite não garante que o uso seja seguro.

Se você sentir necessidade de tomar a medicação com mais frequência ou se as dores de cabeça se tornarem mais frequentes, avalie o seu registro com o seu médico. Não interrompa ou altere o tratamento prescrito por conta própria.

O que dizem os critérios oficiais?

Os critérios para dor de cabeça por uso excessivo de medicamentos do ICHD-3 incluem ter dor de cabeça pelo menos 15 dias por mês em uma pessoa com um distúrbio pré-existente e uso excessivo regular de medicamentos por mais de três meses. O limite de uso varia de acordo com a medicação.

Grupo de medicamentos	Limite de uso excessivo do ICHD-3
Triptanos, ergotaminas ou opioides	Pelo menos 10 dias/mês por mais de três meses
Analgésicos combinados	Pelo menos 10 dias/mês por mais de três meses
Analgésicos não opioides, como paracetamol ou AINEs	Pelo menos 15 dias/mês por mais de três meses

O uso de vários grupos de medicamentos deve ser avaliado cuidadosamente. A troca de medicamento não elimina necessariamente o risco de uso excessivo. Seu médico deve revisar os nomes dos medicamentos, o uso combinado e as razões para o uso.

Por que os dias são contados junto com as doses?

Se você tomou duas doses na terça-feira, isso é um dia de medicação no diário. Anote as duas doses separadamente. Se você tomou a medicação na terça e na quarta-feira, dois dias de medicação são contados.

O número de dias descreve o uso dentro do mês. O registro de dose mostra como você usa cada medicamento. Nenhum dos dois substitui as instruções da sua receita.

Quais informações devem ser adicionadas ao registro?

Escreva o nome do medicamento, a dosagem, se souber, a data e a hora aproximada. Informe se ajudou e quaisquer efeitos colaterais que você notou. Inclua também os medicamentos de venda livre e os que tomou para outras dores, junto com o motivo do uso.

Mantenha os dias de dor de cabeça separados dos registros de ataque. Um contador que apenas soma os registros pode não descrever a frequência da dor de cabeça com precisão.

O que mostra o contador de medicamentos do Cephala?

O Cephala ajuda você a registrar o uso de medicamentos para ataques e a revisar os dias de medicação. O contador é um lembrete para examinar o padrão. Ele não diagnostica dor de cabeça por uso excessivo de medicamentos, não verifica todas as interações e nem confirma que o tratamento é seguro para você.

Um número baixo de dias não torna segura uma dosagem inadequada. Um número alto de dias requer avaliação, mas não é um diagnóstico por si só.

Quando consultar um médico?

Se precisar de medicação para os ataques com mais frequência, se as dores piorarem ou se o tratamento já não ajudar tanto quanto antes, marque uma consulta. Leve seu diário e a lista de medicamentos. Pergunte sobre o tratamento de ataque e as opções de tratamento preventivo.

Alguns medicamentos devem ser descontinuados sob supervisão. Não pare de tomar um medicamento abruptamente por causa de um limite que você viu na internet. Nosso guia de consulta médica pode ajudá-lo a se preparar.

Perguntas frequentes

É sempre seguro tomar remédio por nove dias?

Não. A segurança depende da medicação, dosagem, interações e da sua saúde. Limites mensais não substituem a recomendação personalizada.

Exceder o limite por um dia significa um diagnóstico?

Não. Os critérios também incluem a frequência da dor de cabeça e o uso ao longo do tempo. O médico faz o diagnóstico.

Referência

• Sociedade Internacional de Cefaleias: Dor de cabeça por uso excessivo de medicamentos e seus subtipos por grupos de medicamentos